Consejos para hacer feliz a toda la familia

Fuente: Bienestar 180

¿Cómo tener una familia armoniosa? De acuerdo con Patricia Villaseñor de Badiola, coordinadora de la Clínica de Psicología de la Universidad Anáhuac México Sur, esto es posible gracias a unos cuantos tips.

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En el núcleo familiar se educa y acoge a los hijos a fin de brindar los elementos necesarios para enfrentar la vida fuera del hogar. A continuación te presentamos los 10 consejos para construir un ambiente feliz como el que se vive en  The Middle:

1. Demuestra de forma incondicional el amor que sientes por cada uno de los miembros de tu familia.

2. Establece reglas y límites claros y justos, donde se combine la disciplina con el amor.

3. Fomenta un ambiente de comunicación, apertura y alegría en casa que promueva la sana expresión de sentimientos y emociones. Evita las burlas, críticas y comparaciones.

4. Marca como prioridad los intereses familiares. Pasa tiempo en familia y realicen juntos por lo menos una actividad al día.

5. Programa cada semana una actividad familiar que les motive: salir a pasear, disfrutar un juego de mesa, ver y comentar una película. Utiliza la creatividad para salir de la rutina.

6. Procura tener un proceso de formación constante con el fin de tener más herramientas para enfrentar mejor los retos actuales de la familia.

7. Los miembros mayores de la familia deben ser guías positivos para los más pequeños.

8. Elabora un proyecto de vida familiar que incluya metas, objetivos y acciones para lograr el desarrollo integral y la realización de sus miembros. Revísalo periódicamente para actualizarlo según cada etapa de la vida familiar.

9. Cultiva la convivencia con las familias con las que compartimos creencias e ideales.

10. Busca apoyo en instituciones o movimientos que ayuden a fortalecer los valores familiares.

Para aprender más sobre el amor, la fortaleza y la seguridad, no dejes de ver a los Heck en Canal 5, de lunes a jueves a las 5 de la tarde.

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