7 consejos para salvar tu matrimonio

Fuente: Quo

¿Hasta que el divorcio los separe? Evita que te den un Pase Libre como a Owen Wilson, protagonista de esta película que podrás ver el viernes 15 de abril a las 10 pm. Nuestro CineCinco te comparte algunas sugerencias para mejorar tu relación.

¿Y si tu pareja te diera 'pase libre'?

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El índice de divorcios en Estados Unidos es de 50%, uno de los más altos del mundo. ¿Por qué algunos matrimonios funcionan y otros no? John Gottman, de la Universidad de Washington, ha estudiado el comportamiento de las parejas y ofrece 7 sugerencias para rescatar tu vida romántica:

1. Si tienen problemas, busquen ayuda pronto. Gran parte de las parejas infelices espera siete años antes de decidir que "hay que hacer algo".

2. Edítate a ti mismo. Es decir, cuando se discuten temas delicados, trata de no expresar todas tus críticas al mismo tiempo.

3. Suaviza el comienzo de las discusiones. Muchas parejas empiezan a discutir a gritos, en vez de presentar los problemas de manera tranquila, racional, y sin culpar al compañero.

4. Acepta la influencia de tu mujer. Los estudios muestran que el éxito de un matrimonio depende, en gran parte, de la capacidad del esposo para aceptar la influencia de su mujer.  Las mujeres se dejan influenciar por sus maridos desde hace mucho tiempo.

5. No permitas que tu compañero(a) te maltrate. En los matrimonios exitosos, los dos miembros tienen expectativas muy altas acerca del comportamiento respetuoso hacia el cónyuge.

6. Aprendan a solucionar las discusiones. Y a evitarlas, en lo posible. No es cierto que las peleas sean necesarias en una relación sana. Las parejas más felices utilizan herramientas para bajarse del 'ring' antes de que la cosa se ponga demasiado calientes: cambian de tema, usan el sentido del humor, se acercan físicamente a su compañero(a).

7. Enfócate en lo positivo. Cuando discutas, busca cosas buenas que decir, como "no tenemos ni un peso para irnos de vacaciones, pero nos reímos mucho juntos". Construye un clima optimista.

Antes de decir que estás harto de tu pareja, relájense y disfrunten juntos de Pase Libre el viernes, 15 de abril, a las 10 pm en CineCinco. ¡Más barato que pagar un abogado para divorciarte!